玉米屬于粗糧，喝玉米汁一般不會發(fā)胖。
喝玉米汁會不會發(fā)胖
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-243462次
玉米中含有豐富的膳食纖維，也含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，可以促進人體的消化和吸收，對減肥也也有很大的好處，適用的范圍也比較廣，老少皆宜，尤其是比較適合有高血壓、高血脂、便秘的患者，食用后都可以起到一定的輔助治療作用。
但是如果有腸胃功能不好的現(xiàn)象，需要注意在食用的時候不可以過多，否則會增加腸胃的負擔(dān)，加快腸胃蠕動導(dǎo)致病情加重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用增強腸胃動力或者保護腸胃黏膜的藥物治療，比如枸櫞酸莫沙必利膠囊、硫糖鋁片。
平時在飲食方面也可以多吃一些其他營養(yǎng)豐富的食物，比如魚蝦、雞肉、芹菜、蘋果等等，還可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，比如跑步、打羽毛球等。
以上內(nèi)容僅供參考
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喝調(diào)經(jīng)的中藥會發(fā)胖嗎喝調(diào)經(jīng)的中藥一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，因為中藥是不含激素的，所以對女性的體重沒有太大影響。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，可以根據(jù)舌苔和脈象的變化辨證論治。女性調(diào)經(jīng)的中藥一般主要是具有活血化瘀、健脾補腎、補益肝腎、疏肝理氣、健脾除濕、溫經(jīng)散寒等功效的藥物，由于健脾胃后能促進脾胃的消化吸收功能，所以患者會使胃口大開，如果這個時候不注意控制飲食，會出現(xiàn)過度飲食，會引起肥胖，但是中藥本身是不會引起肥胖的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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孔凡榮
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景占英
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趙英帥
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彭慶明
主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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