所謂的高血壓腎病，是指患者長(zhǎng)期的高血壓因?yàn)楦哐獕河绊懙侥I臟的小動(dòng)脈。比如腎臟的腎小球，入球小動(dòng)脈或者是汞腋間的小動(dòng)脈，造成硬化不良變性引起腎臟病變。
一般來(lái)說(shuō)高血壓腎病，疾病的發(fā)展速度相對(duì)比較緩慢，患者運(yùn)動(dòng)的事有必要，但是一定要注意方式方法要掌握節(jié)奏和強(qiáng)度，如果患者肥胖的話通過(guò)運(yùn)動(dòng)是能夠減肥，甚至能夠降低血壓，能夠減少對(duì)腎臟的種損害。
所以慢性腎臟病的患者可以運(yùn)動(dòng)但是如果過(guò)于劇烈的強(qiáng)度很大的運(yùn)動(dòng)，可能對(duì)身體是有害的，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)進(jìn)一步的升高血壓，高血壓腎病的患者來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)以后可以測(cè)血壓，如果血壓很高，比如說(shuō)超過(guò)160甚至是180毫米汞柱以上的時(shí)候，應(yīng)該休息停止運(yùn)動(dòng)。
可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢，可以做一些強(qiáng)度不是很大的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走，騎自行車，打太極，等等這些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度與患者一邊運(yùn)動(dòng)一邊還能夠順利的完整的說(shuō)話，這個(gè)強(qiáng)度為宜，最好不要?dú)獯跤?，不要大汗淋漓，如果出汗的時(shí)候注意及時(shí)補(bǔ)水。
