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一般情況下，每100克豬頸肉熱量通常在160大卡至170大卡。

豬頸肉是豬頸部的一塊肉，因?yàn)槠淇诟斜容^獨(dú)特，因此是一種非常受歡迎的食物，每100克豬頸肉可食用部分的熱量通常在160大卡至170大卡，熱量相對(duì)較高，因此如果正處于減肥期間，應(yīng)減少此種食物的攝入量。雖然豬頸肉是一種熱量較高的食物，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，其中含有較為豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)元素，不僅可以為身體提供能量，而且還有利于組織的修復(fù)。此外豬頸肉中還含有鐵、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)元素，適量吃有利于身體健康。

豬頸肉不易消化，如果過(guò)量食用可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，容易引起惡心、胃痛、胃脹等身體不適，而且還有可能會(huì)增加患有高血壓、高脂血癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。若是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。