首先,正確地對(duì)待孩子,要注意善于循序漸進(jìn)、循循誘導(dǎo),對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)要求,按照他的年齡、智能水平,合理的要求,不去溺愛、不去放縱,讓孩子健康的成長。
其次,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不要太重,要注意教育孩子,教育方法的提高,提高課堂學(xué)習(xí)的效率,課外作業(yè)不要太多,要保證孩子有足夠的睡眠和娛樂的時(shí)間,要幫助孩子克服困難,搞好學(xué)習(xí),培養(yǎng)開朗的性格。
對(duì)于這種輕癥的孩子,可以引導(dǎo)孩子從主觀上努力克服焦慮,讓孩子多參加一些集體的活動(dòng),消除緊張的心理,鍛煉意志;嚴(yán)重的孩子,要進(jìn)行心理治療,或者是一些藥物治療。心理治療就是消除一些心理的誘因,比方說缺乏母愛、缺乏一些家庭的教育等等,建立良好關(guān)系,要注意孩子的放松訓(xùn)練、認(rèn)知增強(qiáng)訓(xùn)練的發(fā)展;藥物治療,像抗焦慮的藥物、苯二氮卓類的藥物或者應(yīng)用是一些抗抑郁類的藥物,來進(jìn)行抗焦慮處理。