早上空腹轉(zhuǎn)呼啦圈一般不好，因?yàn)樵缟峡崭罐D(zhuǎn)呼啦圈很有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖等情況。
早上空腹轉(zhuǎn)呼啦圈是一種非常不好的情況，因?yàn)樵谠缟峡崭够颊唧w內(nèi)的血壓值以及血糖值較低。如果在此時(shí)轉(zhuǎn)呼啦圈，就很有可能會(huì)加重這種情況，從而引發(fā)早上空腹轉(zhuǎn)呼啦圈出現(xiàn)暈眩、面色蒼白、惡心等情況，所以早上空腹轉(zhuǎn)呼啦圈不好。
如果患者想要轉(zhuǎn)呼啦圈，要盡量等到飯后的半小時(shí)所有的時(shí)間轉(zhuǎn)呼啦圈，除了可以轉(zhuǎn)呼啦圈，也可以進(jìn)行跑步、散步、騎自行車、爬山等方式進(jìn)行鍛煉，同時(shí)患者也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^打太極拳、跳廣場舞等方式進(jìn)行鍛煉。平時(shí)患者還要多吃新鮮的蔬菜及水果，也有助于強(qiáng)身健體。
另外，患者要盡量定期到醫(yī)院做體檢，做體檢可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療，一旦發(fā)現(xiàn)疾病，也可以立即進(jìn)行治療。
