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為你推薦

• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營養(yǎng)價值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現(xiàn)一些上火的現(xiàn)象。上火最常見的癥狀，會出現(xiàn)一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發(fā)熱、便秘等等情況。如果認為吃過多的菠蘿蜜導致上火，應該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數(shù)量。這時候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質(zhì)怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 26399次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節(jié)營養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

  01:13
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 84227次

• 菠蘿蜜吃多了會胖嗎
  菠蘿蜜吃多了會胖，菠蘿蜜是熱帶水果，它的糖分和脂肪的含量都比較高，100克果肉中含有熱量為103大卡。如果吃多了菠蘿蜜，糖分容易轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在體內(nèi)導致長胖，因此菠蘿蜜不建議多吃。如果吃多了或者是晚上吃，又不運動，那么還是容易引起長胖的。建議每天可以少吃一點菠蘿蜜，吃一塊左右即可，而且不宜空腹，應在飯后半小時到一小時食用，之后適當?shù)倪\動，有助于消化，也不容易長胖。菠蘿蜜是熱帶水果，吃多了還容易上火，有些人還容易對菠蘿蜜產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，特別是過度食用更容易過敏，會導致皮膚瘙癢，起疹，起風團，嚴重時還會有腹部疼痛、嘔吐、腹瀉等癥狀的發(fā)生。因此，菠蘿蜜吃多了會長胖。
  語音時長 01:38”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-09 52529次

• 菠蘿蜜核怎么吃
  菠蘿蜜除了果肉能吃之外，它的核也能吃，而且菠蘿蜜的核有豐富淀粉，脂肪，蛋白質(zhì)，煮熟可食用，對婦女的產(chǎn)后發(fā)奶有很好的作用。菠蘿蜜的核可以怎么吃？一，菠蘿蜜的核可煮熟吃，將菠蘿蜜的核放到鍋里，并倒入適量的水，加上少許的鹽煮十分鐘左右，最后再將菠蘿蜜的核撈出來稍微涼一下即可。二，菠蘿蜜的核可炒著吃，將上面黃色軟膜去掉，再放到水里煮熟后撈起來用小火慢慢炒，炒的時間可自己掌握，要保證炒熟，之后剝掉菠蘿蜜核白色外殼就可以吃了，像吃栗子一樣。三，菠蘿蜜的核可以煲湯吃，洗干凈后，在煲湯時在湯里放入適量菠蘿蜜的核，煮熟的菠蘿蜜核可直接吃。四，煮粥吃，菠蘿蜜的核清洗干凈，然后在熬粥的時候和米一起下鍋，煮好后可吃。
  語音時長 01:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 96083次

• 菠蘿蜜上火嗎
  病情分析：少量的吃菠蘿蜜是不會上火的，菠蘿蜜具有生津止渴，養(yǎng)肝護肝的作用，且菠蘿蜜富含糖分、有機酸和維生素等，對人體有益。但是過多的食用會引起上火的。意見建議：建議適量的食用菠蘿蜜，因為菠蘿蜜屬于溫性食物，但是含有大量的糖分，過量食用會導致上火或者引起內(nèi)環(huán)境紊亂。此外有糖尿病，或者近期有陽氣過盛、肝火旺的患者最好還是避免食用菠蘿蜜。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-16 6704次

• 菠蘿蜜補血嗎
  病情分析：菠蘿蜜有補血的功效能夠補血益氣，適合手腳冰冷的人。意見建議：菠蘿蜜含有豐富的糖，蛋白質(zhì)，維生素b1，b2，b6，維生素c礦物質(zhì)，脂肪油等等，不僅能夠在一起，還能夠調(diào)理腸胃，生津止渴。可以改善氣血循環(huán)，能夠改善消炎和水腫，所以平時間也可以多吃一些菠蘿蜜。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-04-27 2603次

• 菠蘿蜜吃多了會胖嗎
  菠蘿蜜吃多了會胖，菠蘿蜜是熱帶水果，它的糖分和脂肪的含量都比較高，100克果肉中含有熱量為103大卡。如果吃多了菠蘿蜜，糖分容易轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在體內(nèi)導致長胖，因此菠蘿蜜不建議多吃。如果吃多了或者是晚上吃，又不運動，那么還是容易引起長胖的。建議每天可以少吃一點菠蘿蜜，吃一塊左右即可，而且不宜空腹，應
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1365次

• 菠蘿蜜吃多了會胖嗎
  菠蘿蜜吃多了一般會導致體重增加。菠蘿蜜是一種熱帶水果，因其香甜可口的味道和豐富的營養(yǎng)價值而廣受歡迎。然而，過量食用菠蘿蜜可能會導致體重增加，這是由于其高熱量和高糖分的特點所致。從熱量角度來看，菠蘿蜜的熱量相對較高。每100克菠蘿蜜約含有10
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次