孕婦一般能吃山楂，但是在吃的時(shí)候一定要適量，不可以一次性吃太多，以免對(duì)身體健康造成影響。
山楂是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的維生素C、維生素B以及維生素A，而且胡蘿卜素以及果酸也比較豐富，孕婦每天適量的吃一些山楂，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增加身體免疫能力有一定的幫助。而且大部分孕婦在懷孕初期會(huì)有妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、討厭油膩以及食欲下降等，山楂的味道酸甜可口，適量的吃一些山楂可以提高食欲，同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止大便干燥以及便秘的情況出現(xiàn)。雖然現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是孕婦在吃的時(shí)候一定要適量，如果吃的山楂比較多，容易刺激子宮收縮，提高流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以孕婦在吃山楂的時(shí)候需要適量。
孕婦還需要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，平時(shí)還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜、橙子以及柚子等，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助。
