之所以冰敷會痛是因為在腳扭了的初期、力度太大、時間過長等原因?qū)е?,詳情如下?/p>
1、在腳扭了的初期:
在患病初期,一般紅腫以及疼痛癥狀會比較明顯,所以在此時冰敷,會直接刺激到扭傷區(qū)域處神經(jīng),導(dǎo)致疼痛感加重,是一種正?,F(xiàn)象,可以過一段時間再冰敷。
2、力度太大:
如果在冰敷時,用力按壓受傷區(qū)域,會使神經(jīng)以及受傷肌肉發(fā)生痙攣,引起持續(xù)性疼痛,可以適當(dāng)減輕力度,有助于緩解疼痛感。
3、時間過長:
冰敷時間長,會刺激到周邊皮膚以及肌肉組織,引起輕微疼痛感,此時痛感會尤為明顯,要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇冰敷時間,到時間要及時取下。
除以上幾種常見原因,還有可能是韌帶拉傷、骨折、骨裂等原因引起的。如果疼痛感比較嚴(yán)重,也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物止痛。