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女性在來例假期間是能夠吃甘蔗的,因?yàn)楦收嶂刑堑暮渴潜容^高的,吃了以后可以有效的補(bǔ)充身體的能量。另外在此期間女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間站立。

另外在此期間,女性也要注意天氣的變化,做好腹部防寒保暖的工作,防止著涼。同時(shí)建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外生殖器干燥清爽。

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