在例假期間是能夠吃甘蔗的,因?yàn)楦收嶂泻胸S富的糖類,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。另外在此期間女性一定要注意休息,不能過(guò)于勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,同時(shí)也要保持心情舒暢。
在此期間,女性要注意天氣的變化,避免腹部著涼,同時(shí)建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,衛(wèi)生巾要勤換,洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式。
在例假期間是能夠吃甘蔗的,因?yàn)楦收嶂泻胸S富的糖類,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。另外在此期間女性一定要注意休息,不能過(guò)于勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,同時(shí)也要保持心情舒暢。
在此期間,女性要注意天氣的變化,避免腹部著涼,同時(shí)建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,衛(wèi)生巾要勤換,洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式。
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