如果吃的比較少，但是瘦不下來，說明在減肥過程中控制飲食只是一方面的原因，如果控制飲食，但是不運動，同時又長期的熬夜，有不好的作息習慣，這樣都會導致瘦不下來。
在減肥過程中有四大主要因素：第一飲食是比較重要的，所以要盡量的控制飲食；第二是運動，一定要保持一定量的運動；第三是休息睡眠；第四就是適當?shù)闹委煛?/p>
所以建議要合理控制飲食，合理運動，保證合理的作息規(guī)律，相信應該可以瘦下來。
吃得少為什么瘦不下來
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-306125次
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林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 8037次
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高血壓降不下來是怎么回事高血壓降不下來常見于以下幾個原因：第一，患者精神緊張、勞累、心情不佳、失眠等等誘發(fā)因素，如果這些誘發(fā)因素不去除血壓就難以降到正常范圍。第二，患者服用藥物不太合理，某些藥物需要聯(lián)合，患者大部分可能用短效的普通制劑，高效治療建議應用長效制劑，對血壓更高的患者建議聯(lián)合用藥，可以兩種或者三種聯(lián)合。第三，是否繼發(fā)于其他疾病，比如繼發(fā)于腎衰或者腎上腺腫瘤，腎動脈狹窄或腎炎，都可以加重高血壓，而且應用降壓藥物不好降到正常范圍。第四，高血壓患者可能還有飲食方面的不足，比如說飲食習慣應該是低鹽低脂飲食，患者可能是高脂高鹽，這都需要到醫(yī)院進行健康指導把血壓控制到正常范圍，有些高血壓需要緊急治療，到急診科就診。
01:57
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-02 5777次
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吃得少為什么瘦不下來如果吃的比較少，但是瘦不下來，說明在減肥過程中控制飲食只是一方面的原因，如果控制飲食，但是不運動，同時又長期的熬夜，有不好的作息習慣，這樣都會導致瘦不下來。在減肥過程中有四大主要因素：第一飲食是比較重要的，所以要盡量的控制飲食；第二是運動，一定要保持一定量的運動；第三是休息睡眠；第四就是適當?shù)闹委?。所以建議要合理控制飲食，合理運動，保證合理的作息規(guī)律，相信應該可以瘦下來。語音時長 01:24”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-04-25 6490次
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瘦不下來的原因就是沒有堅持減肥的思想，當對減肥沒有下定狠心就很難減肥成功，想要減肥就有一個健康的理念要從內心中堅持，不要減肥減了幾天就懶惰下來這樣還是會肥胖的。還有一個就是無法抗拒美食的誘惑，美食美味可口每個人看見都很想吃，不過一直吃特別美味的食品，人們就會有貪欲的就會經常去吃好吃的，慢慢的就會偏就會變胖了，只要下定決心少吃特別美味的普通的一些食物，慢慢的也就沒有那么胖了。還有一個就是自以為自己不胖，很多胖人都覺得自己不胖所以心中就沒有想過要減肥，時間久了越吃越胖，有的時候身體越來越不好還是沒有發(fā)現(xiàn)這種問題。還有一種就是不肯吃苦太懶惰，胖人往往做事不愿意堅持，而只堅持十分鐘左右就不愿意繼續(xù)做要休息，他們坐的時間太長，自然也會變胖。所以大家如果想要減肥一定要有一個要有恒心毅力，還有堅持多運動，不要吃一些甜品以及油膩的食物這樣會更容易發(fā)胖多運動多活動身體鍛煉身體增強體質。語音時長 1:34”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2018-11-21 22885次
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輸尿管結石為什么不下來病情分析：輸尿管結石下不來，可能是由于輸尿管結石體積過大難以正常由輸尿管下降至膀胱?；蛘呤怯捎谳斈蚬芙Y石，長期刺激輸尿管可以造成輸尿管發(fā)炎，也會影響結石順利進入膀胱，導致結石下不來。建議就診泌尿科，做輸尿管和膀胱超聲檢查，明確具體病因。意見建議：輸尿管結石下不來，建議積極預防輸尿管梗阻，否則會造成尿潴留。然后通過輸尿管軟鏡手術的方法將結石積極排出，排石期間要保持輸尿管通暢。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2022-12-12 601次
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瘦不下來有什么原因這是因為患者減肥的方法不對造成的，控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。常吃蔬果，要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。熱量的攝取量必須少于你的消耗量，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
任運江
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
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