小腿瘦不下來可能是因為脂肪堆積比較多,也可能是缺少鍛煉,建議注射瘦腿針來進行改善,也可以通過抽脂的方式瘦小腿,同時還要多運動。
瘦腿針的主要成分是肉毒素,注射到皮膚的組織中,肉毒素能夠切斷神經(jīng)和肌肉之間的傳導,進而阻斷肌肉的營養(yǎng)供給,達到了瘦腿的效果。腿部抽脂也達到瘦腿的目的,腿部抽脂主要是在腿部做切口,把多余的脂肪進行液化,在利用真空負壓作用把液化的脂肪抽出體外,對腿部進行重新塑形,讓腿部變得又細又長。無論是瘦腿針還是抽脂,都建議到正規(guī)的醫(yī)療美容機構進行,術后都要遵醫(yī)囑做好腿部的護理。
在日常生活中要多參加體育運動,幫助促進消耗脂肪,飲食上以清淡的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃或者不吃脂肪含量高或者油膩的食物,不要長期久坐或者久站。