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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經(jīng)期、孕期或者產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常吃能起到養(yǎng)血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進(jìn)生長發(fā)育、促進(jìn)智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 528817次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16651次

• 胃潰瘍能吃生花生米嗎
  有胃潰瘍的患者考慮是可以適當(dāng)?shù)某渣c生花生米的，但是不宜多吃，平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及飲食規(guī)律，要注意飲食清淡，禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，要戒煙酒?？梢猿砸恍┖芯S生素c的水果，獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養(yǎng)功能，而且是天然抗氧化劑?？梢圆捎盟幬镏委煟壳皯?yīng)用的藥物比較多，有制酸劑如氫氧化鋁凝膠，抗膽堿能劑，如顛茄片，胃粘膜保護(hù)劑，如麗珠得樂、胃動力藥等等，也可以采用中醫(yī)中藥治療。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-01 3045次

• 胃潰瘍能吃生花生米嗎
  有胃潰瘍的患者考慮是可以適當(dāng)?shù)某渣c生花生米的，但不宜吃太多，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及飲食規(guī)律，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，加強(qiáng)體育鍛煉，保持身心愉快，可以多吃一些含有維生素c的水果，紅棗，獼猴桃，山楂等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養(yǎng)功能，而且是天然抗氧化劑?？梢圆捎盟幬镏委煟兄扑釀┤鐨溲趸X凝膠，抗膽堿能劑如顛茄片，組胺h2受體阻滯劑，胃黏膜保護(hù)劑如麗珠得樂，胃動力藥等等。也可以采用中醫(yī)中藥治療。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 6581次

• 胃潰瘍能吃花生米嗎
  病情分析：胃潰瘍的急性期不適合吃花生米，因為花生米較硬，可以加重胃的負(fù)擔(dān)。在胃潰瘍恢復(fù)期可以少量吃花生米，因為花生米含有大量營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及維生素等，對身體健康有幫助。意見建議：注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激。多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢，適當(dāng)參加體育運動。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-18 1901次

• 胃潰瘍能吃花生米燉排骨嗎
  病情分析：通常情況下，患有胃潰瘍的病人是不能吃一些花生米燉排骨的。因為它是屬于一種油膩的食物，會對胃造成一定的刺激。意見建議：建議病人不要吃一些辛辣刺激性的食物，要吃一些清淡的食物。平時也可以吃一些富含維生素c的水果，平時多休息，少熬夜，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-14 1903次

• 胃潰瘍可以吃花生米嗎
  胃潰瘍不建議吃花生米，胃潰瘍的患者飲食應(yīng)該要清淡，多吃一些容易消化，富含營養(yǎng)豐富的食物，另外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑹崃俊⒌鞍踪|(zhì)和維生素的食物，像一些稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和一些豆制品等都是可以的。另外，也可以多吃一些富含維生素a、富含維生素b、維生素c的食物，像一些新鮮
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 411次

• 肝炎能吃生花生米嗎
  一般來說肝炎病人要避免吃生的花生米，雖然少量的吃，可能也不會造成特殊的影響，但是相對來說生的花生米相對比較難消化。如果在肝炎發(fā)病期，要注意避免吃，防止造成加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，防止引起腹脹，腹瀉的情況，肝炎病人飲食方面一般要注意以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 194次