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洋參一般指的是西洋參,西洋參和枸杞通??梢砸黄鹋菟?。

西洋參能夠治療氣虛導(dǎo)致的陰虧,具有清熱生津的作用;枸杞具有滋補(bǔ)肝腎之陰、清頭明目的功效。西洋參與枸杞都具有滋陰補(bǔ)腎的功效,一起泡水喝能夠增強(qiáng)這一效果。同時(shí),西洋參能夠清熱生津,枸杞則能夠滋養(yǎng)肝腎,兩者一起泡水喝有助于改善口干舌燥等癥狀;西洋參與枸杞中的有效成分都能夠提高免疫力,二者一起泡水喝能夠增強(qiáng)身體的抵抗力;枸杞中的抗氧化物質(zhì)還能夠清除體內(nèi)的自由基,有利于美容養(yǎng)顏,西洋參則能夠補(bǔ)氣養(yǎng)陰,兩者一起泡水喝有助于幫助身體保持年輕的狀態(tài)。

綜上所述,西洋參與枸杞可以一起泡水喝,但也不能過量飲用,腎陽(yáng)虛寒的人不宜多食用西洋參,體內(nèi)濕氣重的人不宜多食用枸杞,因此,在飲用前最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見,否則可能會(huì)導(dǎo)致上火、消化不良等副作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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