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血糖高的人群通?？梢猿喳溒⒁膺m量即可。

血糖高的形成原因，考慮與遺傳因素、不良的飲食習(xí)慣等有關(guān)，如果長(zhǎng)期的血糖高得不到及時(shí)的控制，容易導(dǎo)致體內(nèi)的滲透壓出現(xiàn)改變，刺激口渴中樞后會(huì)引起多飲、多尿等癥狀。日常生活中飲食護(hù)理比較重要，而麥片屬于高膳食纖維、低糖分、低脂肪的食物，比較符合血糖高人群的飲食，適量的食用可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如碳水化合物、多種微量元素等，也可以增加飽腹感，緩解饑餓，麥片中的成分通常不會(huì)對(duì)身體造成刺激，也并不會(huì)導(dǎo)致血糖數(shù)值升高。

血糖高的人群生活中除了可以吃麥片，也可以適量的食用雞肉、牛肉等高蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，可以保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于身體健康。若血糖持續(xù)升高可以遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。