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為你推薦

• 高血壓高血脂區(qū)別

  高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn)，一般在體檢測量血壓的時候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個，現(xiàn)在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6799次

• 高血壓高血脂飲食禁忌

  高血壓和高血脂往往同時存在、同時發(fā)生，那么它們的機制，也經(jīng)常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂，都屬于生活方式病，所謂的生活方式病，指的就是不健康的生活方式，包括吸煙、飲酒，睡眠不足，或者是活動量過少、過度的肥胖；再有就是高鹽、高脂的飲食，都可以導致高血壓和高血脂。所以說高血壓、高血脂的飲食禁忌，肯定是不能吃得過咸，不能吃得過度油膩。那么不能吃得過咸，我們在家炒菜做飯的過程中，就要嚴格把控鹽的用量。不能過度油膩，就是各種肉類不能吃得過多，不能吃得太油膩，火鍋、涮肉、烤肉等等，要盡量少吃，一些動物的內臟不能吃，油炸的食物不能吃。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 10050次

• 高血壓高血脂
  目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的，可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現(xiàn)血容量增加，鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數(shù)量控制在六克以內，如果心功能不全應該控制在四克以內。高血脂應該注意少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，盡量的不要吃紅肉，可以吃一些優(yōu)質蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，適當參加一些運動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒，煙酒都是導致高血壓的危險因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關鍵的把血壓血脂控制達標。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 8775次

• 高血壓高血脂能吃核桃嗎
  高血壓、高血脂的患者可以吃核桃。核桃屬于堅果，有豐富的營養(yǎng)素，但是不建議吃太多，如果吃太多的話，會導致血脂膽固醇升高，引起血管動脈硬化，因此，建議平時要控制在每天兩個核桃左右。高血壓、高血脂的患者平時要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。平時要適當?shù)男菹?，保證充足的睡眠時間，安排合適的運動。對于高血壓和高血脂的患者，建議平時一定要規(guī)律服用藥物，來降血壓，降血脂，千萬不要私自停藥，換藥或者是調藥，以免引起不良的后果。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 8560次

• 高血壓高血脂能吃魚嗎
  高血壓高血脂的患者是可以吃魚，因為魚主要還是以蛋白質為主。高血壓高血脂的患者對于平時的飲食方面，主要還是以清淡飲食，低鹽低脂為主，不能吃得太咸，不能吃得太油膩。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 4202次

• 高血壓高血脂能吃蜂蜜嗎
  病情分析：高血壓、高血脂患者是可以適當吃一些蜂蜜的，但是不可以食用過多。蜂蜜能夠幫助患者潤腸通便，同時蜂蜜中還含有較多的維生素等營養(yǎng)物質，能夠輔助改善高血壓等問題，適當進食有利于患者的身體健康。意見建議：建議高血壓、高血脂患者定期測量自身的血壓、血脂水平。在測量之前，患者應該盡可能保持穩(wěn)定的情緒，保證環(huán)境安靜，避免影響測量結果。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-07-03 1202次

• 高血壓高血脂能吃松子嗎
  松子作為一種營養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質、維生素、礦物質以及不飽和脂肪酸等多種對人體有益的營養(yǎng)成分。對于高血壓和高血脂患者來說，適量食用松子是有一定好處的。松子中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸、亞麻酸等，有助于降低血液中的膽固醇水平，對心血管具
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 松子雖好，高血壓高血脂患者能吃嗎？
  在探討高血壓和高血脂患者的飲食禁忌時，松子這一堅果類食物常常成為關注的焦點。那么，高血壓和高血脂患者究竟能不能吃松子呢？本文將詳細探討這一問題，并給出科學的解答。松子的營養(yǎng)價值與高血壓高血脂的關系高血壓高血脂患者的飲食禁忌是不能吃松子。松子是一種營養(yǎng)豐富的堅果，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-15 0次