手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)和含鈣量比較豐富的食物。例如奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果，雞肉魚(yú)肉等食物，有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。同時(shí)在骨折之后要做好護(hù)理工作，不要吃辛辣刺激的食物。
在骨折恢復(fù)期間還需要進(jìn)行手部功能的鍛煉，并且需要按時(shí)去醫(yī)院拍片復(fù)查，通過(guò)這些措施有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
手骨折吃什么恢復(fù)的快
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-01-2430次
以上內(nèi)容僅供參考
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議藥食同步治療，骨折需要較長(zhǎng)的修復(fù)過(guò)程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時(shí)還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時(shí)還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對(duì)于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-26 10740次
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小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，對(duì)身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌模偌由闲‘a(chǎn)之后又會(huì)造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補(bǔ)血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對(duì)于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)血之外，還需要服用補(bǔ)血的藥物，來(lái)促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補(bǔ)血益母丸等。對(duì)于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用，對(duì)調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:48
李云波
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2020-09-08 22499次
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手骨折吃什么恢復(fù)的快出現(xiàn)了手上的骨折，在飲食上要積極的多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、海鮮、牛奶、蝦皮。另外還要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如牛肉、羊肉，另外還可以吃一些海鮮等等。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，加強(qiáng)膳食纖維的補(bǔ)充。在藥物方面，首先可以吃一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或者塞來(lái)昔布膠囊，還可以吃一些脫水消腫，促進(jìn)靜脈回流的藥物，比如邁之靈片或者地奧司明。還可以吃一些活血化瘀的藥物，比如痹祺膠囊或者脈絡(luò)疏通丸。對(duì)于骨折最主要的還是積極的去完善檢查，明確具體的骨折程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極地進(jìn)行手術(shù)處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-11 2528次
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手骨折吃什么恢復(fù)快手上出現(xiàn)了骨折，常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的。在飲食方面，一般來(lái)講要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚(yú)肉、牛肉、羊肉、雞蛋等等，還要多吃新鮮的蔬菜水果，加強(qiáng)膳食纖維的補(bǔ)充，積極的多吃含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、海鮮、牛奶、蝦皮，這些食物提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。在藥物方面，首先可以吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉或者塞來(lái)昔布膠囊；如果疼痛比較嚴(yán)重，還可以吃阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多。另外，還可以吃脫水消腫以及促進(jìn)靜脈回流的藥物，比如邁之靈片或者地奧司明。還可以吃活血化瘀的藥物，比如痹祺膠囊或者脈絡(luò)疏通丸。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-12 2996次
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手骨折吃什么恢復(fù)的快病情分析：骨折之后飲食在早期一般都選擇流食或者是易消化的食物，比如大米粥，小米粥，蔬菜粥，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。到了骨折的中期，還有后期可以適當(dāng)?shù)亩噙x擇含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素的食物，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕穷^湯或者是雞湯，魚(yú)湯等。意見(jiàn)建議：發(fā)生了手的骨折，建議患者不要過(guò)多的活動(dòng)手部，也不要著急玩手機(jī)。應(yīng)該多注意局部的休息，而且要注意局部的防寒保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)，吹風(fēng)扇。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-10 802次
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手骨折了吃什么恢復(fù)的快病情分析：骨折后合理的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物，可以促進(jìn)骨折的愈合，可以吃雞肉，魚(yú)肉，排骨，蝦。早期癥狀比較嚴(yán)重可以口服活血接骨的藥物，如接骨片。意見(jiàn)建議：骨折以后盡量減少煙酒刺激，不要吃高熱量，高脂肪的食物，會(huì)影響骨折的愈合。主要是保持骨折部位的血液供應(yīng)，盡量抬高患肢。
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-11 1002次
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手骨折后怎樣恢復(fù)得快第一，當(dāng)手指受傷骨折時(shí)，應(yīng)該盡快前往醫(yī)院采取必要的措施，并作檢查。當(dāng)感覺(jué)到手指異常的疼痛，并且不正常的變形時(shí)，需要第一時(shí)間前往醫(yī)院進(jìn)行治療。第二，藥物治療，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┤叻?，三七片或者是三七膠囊等活血化瘀的藥物，但是不宜長(zhǎng)期使用，應(yīng)該定量吃，否則吃太多，可能會(huì)傷胃。第三，骨折初期，不宜吃辛辣
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 1103次
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動(dòng)減少出現(xiàn)便秘。多補(bǔ)充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚(yú)蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過(guò)
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 39463次
