手上出現(xiàn)了骨折,常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的。
在飲食方面,一般來講要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉、牛肉、羊肉、雞蛋等等,還要多吃新鮮的蔬菜水果,加強膳食纖維的補充,積極的多吃含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品、海鮮、牛奶、蝦皮,這些食物提供了豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有利于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
在藥物方面,首先可以吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉或者塞來昔布膠囊;如果疼痛比較嚴(yán)重,還可以吃阿片類的鎮(zhèn)痛藥,比如氨酚曲馬多。另外,還可以吃脫水消腫以及促進(jìn)靜脈回流的藥物,比如邁之靈片或者地奧司明。還可以吃活血化瘀的藥物,比如痹祺膠囊或者脈絡(luò)疏通丸。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。