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概述：

痛經(jīng)為常見(jiàn)的婦科癥狀，是指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。分為原發(fā)和繼發(fā)兩類(lèi)。中醫(yī)對(duì)于緩解痛經(jīng)有很好的療效，可以應(yīng)用針灸，烤電，理療等治療，常用的穴位有三陰交，次髎，中極，素髎等。

對(duì)癥用藥建議：

痛經(jīng)常以小腹疼痛為主要癥狀，伴月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作，多在月經(jīng)來(lái)潮后，一般以月經(jīng)第一日疼痛為甚，2-3日可緩解，疼痛可為隱痛或陣發(fā)性刺痛，有個(gè)體差異。嚴(yán)重時(shí)部分患者可表現(xiàn)為惡心，嘔吐，頭暈，出冷汗等癥狀?；颊甙l(fā)生痛經(jīng)時(shí)，可以選用止痛藥緩解疼痛，如布洛芬，元胡止痛片，月月舒沖劑，散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊。具體應(yīng)用何種藥物，根據(jù)患者具體病情而定，要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。同時(shí)也可以采用中醫(yī)針灸治療，針刺或艾灸三陰交，次髎等穴位，可以起到暖宮止痛，活血化瘀的作用，對(duì)痛經(jīng)有著很好的緩解作用。

注意：

痛經(jīng)的患者平素在生活中要盡量少接觸涼水，冰水等寒冷之物，避免吃寒涼的食物，如冰淇淋，雪糕等，辛辣刺激的食物也要少吃或不吃，要吃溫?zé)岬氖澄?。日常的首要任?wù)就是做好小腹的保暖措施，同時(shí)不要過(guò)分依賴(lài)止痛藥，長(zhǎng)期應(yīng)用止痛藥還是會(huì)有一些不良反應(yīng)，要從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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緩解痛經(jīng)的穴位

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注意：

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