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經(jīng)常胃脹怎么調(diào)理

經(jīng)常胃脹可能是腹部著涼導致的,也可能是消化不良導致的,可以通過改善生活方式、使用藥物來進行調(diào)理。

1、腹部著涼:

如果患者處于寒冷環(huán)境中,并且穿著比較少或者經(jīng)常喝涼水、吃生冷的食物,就有可能導致腹部著涼,出現(xiàn)經(jīng)常胃脹的情況。此種情況需要多喝熱水,清淡易消化飲食,注意腹部保暖,適當運動即可緩解癥狀,還可以通過熱敷腹部、順時針按摩腹部等方式幫助緩解癥狀。

2、消化不良:

消化不良可能與胃腸功能障礙、遺傳、感染、精神心理因素等有關(guān),患者會出現(xiàn)腹痛、噯氣、腹部燒灼感等癥狀,也會出現(xiàn)經(jīng)常胃脹的情況??稍卺t(yī)生指導下使用促進胃動力的藥物治療,如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等,也可使用益生菌調(diào)理腸道菌群,如酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

以上內(nèi)容僅供參考

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