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快點來大姨媽的辦法一般有：口服黃體酮、注意炎癥、多補血、保持心情愉悅。大姨媽一般指的是月經(jīng)。

1、口服黃體酮：

停藥后一般3-7天會來月經(jīng)，所以在臨床上建議要了解自己究竟想讓月經(jīng)提前多少天來，然后根據(jù)服用黃體酮后停藥3-7天來月經(jīng)，再決定哪一天開始服藥。

2、注意炎癥：

炎癥也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，因為炎癥刺激盆腔引起正常子宮壁脫離不及時，導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來。所以檢查一下是否有炎癥對月經(jīng)提前來有幫助。

3、多補血：

貧血的人來月經(jīng)大多不及時，而且量很少，甚至到?jīng)]有。來月經(jīng)前的一個星期多喝補氣血的湯，有助于幫助月經(jīng)提前來，如烏雞湯排骨湯。多喝紅棗桂圓粥。

4、保持心情愉悅：

長期神經(jīng)處于高度緊張的女性很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，遲遲不來，心情愉悅是月經(jīng)提前來最重要的因素。心情壓抑時一定要找辦法宣泄出去。

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