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糖尿病患者可以少量的喝一些黑米粥稀飯,但是要注意用量,如果喝的過多,容易導(dǎo)致糖尿病的復(fù)發(fā)。

糖尿病患者平時(shí)可以少量的喝一些黑米粥稀飯,黑米屬于粗糧其中所含的纖維素、礦物質(zhì)、微量元素,可以對(duì)人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以增強(qiáng)糖尿病人的免疫力,黑米粥比大米的升糖指數(shù)要低,一般不會(huì)對(duì)血糖造成很大的影響,所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,雖然黑米粥的含糖指數(shù)比較低,但是糖尿病人也不宜食用過多,吃多了容易導(dǎo)致血糖的升高,導(dǎo)致病情加重不利于恢復(fù),黑米粥比較濃稠,對(duì)于腸胃消化功能較差的糖尿病患者,也不建議食用,以免誘發(fā)其他的病癥,糖尿病患者可以通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)、降低體重、口服鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列比嗪片等控制病情,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不能自己盲目用藥。

糖尿病患者日常生活中,要少吃膽固醇高的食物比如內(nèi)臟、蟹黃等,可以多吃燕麥片、玉米面、海帶等高纖維的食物。

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