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高血壓患者平時洗澡要格外的重視,不能夠洗冷水澡,盡量的洗溫水澡,而且要注意水溫過高或者過低都會引起血壓升高。高血壓的患者在洗澡的時候應該注意以下幾點:

一,不要在吃完飯以后立即洗澡,因為剛吃完飯人體的血液進入胃部進行消化,如果飯后立即洗澡容易發(fā)生腦血管意外,特別是老年高血壓患者。

二,在洗澡的時候不要用的水過快過大,高血壓病人血管都有或多或少的硬化,動作過快容易發(fā)生腦血管意外。

三,洗澡的時間不要太久,特別是在用煤氣,天然氣,熱水器時的時間久了可能會缺氧發(fā)生意外。

四,盡量不要在公共的洗澡堂去洗澡,公共的洗澡堂水溫一般是比較高的,比正常的體溫要超出很多,而且公共澡堂的排風不好,讓人感覺胸悶,缺氧,正常人都感覺呼吸不暢,高血壓患者更容易引起一些并發(fā)癥。

另外,要注意在飲酒后或過度疲勞時不要洗澡。

以上內(nèi)容僅供參考

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