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臨床上沒有小腿抽筋預(yù)示三種病的說法,小腿抽筋可能是疲勞過度、下肢血液循環(huán)不良、缺鈣等導(dǎo)致的。

1、疲勞過度:劇烈運動、爬山后會引起小腿肌肉疲勞,肌肉出現(xiàn)痙攣性收縮就會引起小腿抽筋,需要適當休息,口服消炎止痛藥緩解癥狀,比如布洛芬。

2、下肢血液循環(huán)不良:小腿部位如果受到寒冷刺激、急性損傷等會影響血液循環(huán),部分患者就會出現(xiàn)小腿抽筋的情況,需要去做彩超檢查,如果存在動靜脈血栓可以選擇外科血管介入治療,還可以熱敷促進血液循環(huán)。

3、缺鈣:人體長期缺鈣會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,就會出現(xiàn)小腿抽筋,多數(shù)見于青少年以及絕經(jīng)后的女性,體內(nèi)鈣流失比較多,可以服用鈣片比如葡萄糖酸鈣進行補充,也可以多吃含鈣的食物如芝麻醬、黑木耳等等。

引起小腿抽筋的原因比較多,需要及時就醫(yī)對因治療,平時要注意保持飲食均衡,適當?shù)倪\動。

以上內(nèi)容僅供參考

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