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醫(yī)生主講實(shí)錄

在來月經(jīng)期間是可以吃龍眼的,吃龍眼并不會(huì)影響月經(jīng),龍眼含有糖分,多種礦物質(zhì),氨基酸,維生素,可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),而且吃龍眼能夠補(bǔ)氣血,對(duì)女性身體也是有益處的,但是在吃龍眼的時(shí)候需要注意,不要過量,如果過量的食用,會(huì)導(dǎo)致上火的。

在來月經(jīng)的時(shí)候,可以多吃一些溫性的水果,比如蘋果,無花果,不要吃寒涼的水果,比如西瓜等,要多休息,保持個(gè)人的衛(wèi)生,用清水清洗外陰,避免感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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