長期便秘,對身體是有一定的傷害的,可能會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙,營養(yǎng)不良。還有可能會造成慢性胃腸炎,腸道腫瘤,痔瘡等等。出現(xiàn)長期便秘,平時要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒,少吃辛辣刺激的,非常油膩,不容易消化吸收的食物。
平時適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動,改善便秘,每天定時排便,可以口服嗎丁啉,鹽酸伊托必利等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,還可以口服益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。