冠心病,一旦確診應(yīng)該長(zhǎng)期服用藥物進(jìn)行二級(jí)預(yù)防,除了藥物治療之外,飲食也是很重要的,主要是強(qiáng)調(diào)低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克的脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,玉米油,花生油,豆油,茶油,橄欖油,不要吃動(dòng)物制品熬制的油。
多吃一些豆制品,別說(shuō)黃豆、豌豆、扁豆、花生、堅(jiān)果之類的可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),還含有一些維生素含膽固醇是比較低的,對(duì)于肉制品來(lái)說(shuō),吃一些瘦肉類的、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉。魚肉是最好的,含膽固醇比較低,盡量不要吃一些肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟,比如說(shuō)肝、腦、腎、肺之類的,還有一些奶油、可可油、椰子油、蛋黃含膽固醇都比較高,除此之外,多吃一些新鮮的蔬菜水果,特別是含鉀元素比較高的一些水果,香蕉、橘子、蘋果,有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。