頸椎肌肉勞損主要就是由局長時間一個姿勢或者反復(fù)重復(fù)一某種動作引起的。時間長了就會導(dǎo)致肌肉的疲勞,就會導(dǎo)致肌肉纖維的慢性損傷,會產(chǎn)生一些炎癥性致病因素,比如前列腺素以及腫瘤壞死因子,會刺激周圍的神經(jīng),導(dǎo)致疼痛,并且這些因素也會導(dǎo)致肌肉的痙攣,引起頸部的肌肉疲勞,僵硬的感覺。
臨床當(dāng)中比較常見的還是長時間的低頭,長時間對著電腦手機,長期伏案工作以及趴著睡覺,使用的枕頭太高,長時間躺在沙發(fā)上看電視都會導(dǎo)致頸椎的肌肉勞損,反復(fù)的向左或者向右轉(zhuǎn)動頭頸部也會出現(xiàn)。所以對于這種疾病一定要端正頸部姿勢,定時改變姿勢,避免長時間反復(fù)重復(fù)某一種動作,這是最主要,還要適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩,使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及改善肌肉痙攣的藥物進行處理。