第1點(diǎn),首先要明確睡眠障礙的類型是什么才可以進(jìn)行針對(duì)性的治療。比如有些患者是失眠,有些患者是睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征。類型不同,治療方法肯定還是不一樣的。
第2點(diǎn),如果是不寧腿綜合征,可以在醫(yī)生的建議下服用多巴胺受體激動(dòng)劑進(jìn)行治療。也有些患者可以應(yīng)用左旋多巴類的藥物,應(yīng)用苯二氮卓類的藥物也有一定的效果的。
第3點(diǎn),如果是睡眠呼吸暫停綜合征,需要改變睡姿,必要時(shí)在夜間佩戴呼吸機(jī)。如果患者是失眠,則需要進(jìn)行多個(gè)因素的干預(yù),保持平穩(wěn)的心情,不要喝酒,不要喝興奮性的飲料,可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用催眠類藥物。