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想要預(yù)防腦動脈硬化，首先有危險因素的患者需要控制好危險因素。比如說有高血壓病的患者，需要控制好血壓，有糖尿病的患者需要控制好血糖，高脂血癥的患者需要控制好血脂等。通過口服藥物將以上這些基礎(chǔ)疾病控制住，來減慢動脈粥樣硬化的形成，來預(yù)防各種腦血管疾病。

除了需要采用藥物來進行干預(yù)治療之外，患者飲食生活習(xí)慣上也要密切干預(yù)。飲食上需要注意低鹽、低脂清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等，也都是非常有必要。但是若是患者有糖尿病，也應(yīng)該限制糖分的攝入?；颊咂剿匾矐?yīng)該注意適當(dāng)飲水，參加體育鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，作息規(guī)律，不能熬夜，以及舒緩壓力，保持一個平穩(wěn)樂觀的情緒，都是非常有必要。