患有了高血糖之后,飲食方便就要去控制進(jìn)食食物的量,選擇進(jìn)食食物的種類,以及進(jìn)食食物的方式。
例如患有了高血糖之后,并不代表著患者只能夠吃青菜,不能夠吃肉的,因?yàn)榍嗖酥荒軌驗(yàn)樯眢w提供一部分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在肉類以及其他的食物之中也會(huì)有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人體必須要攝取的,所以患有了糖尿病之后要葷素合理搭配。例如在主食方面推薦食用饅頭,米飯,雜糧飯等干食,在飲食方面建議可以多吃青菜,而且適量的攝取含有蛋白質(zhì)脂肪的食物。