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醫(yī)生主講實(shí)錄

在月經(jīng)期間吃榴蓮或者其他時(shí)間吃榴蓮都有可能導(dǎo)致長(zhǎng)胖的,榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多量蛋白質(zhì),糖分,氨基酸,多種礦物質(zhì),吃榴蓮可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。榴蓮富含有熱量,過多的吃榴蓮容易上火,也會(huì)長(zhǎng)胖,只要適當(dāng)?shù)某粤裆彛筒粫?huì)出現(xiàn)這種情況。

在月經(jīng)期間,吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要是常溫的就不會(huì)影響月經(jīng)。在月經(jīng)期間要注意保暖,不要受涼,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期體質(zhì)相對(duì)比較弱,如果受涼容易感冒,甚至感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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