首先要注意情緒上的調(diào)節(jié),保持放松的心情,不要有太大的心理負擔,不要過于的焦慮、抑郁,要多參加戶外的體育運動,轉(zhuǎn)移大腦的注意力,不要思慮重重。這對于改善頭痛、多夢都是有一定的幫助作用的。
第2點,如果頭痛比較明顯,患者可以適當?shù)姆弥雇此幬镞M行對癥治療。比如在臨床上可以服用非甾體類消炎止痛藥物,是有一定的臨床效果。
第3點,如果做夢比較多,可以服用谷維素、B族維生素進行治療,必要時也可以在醫(yī)生的建議下服用苯二氮卓類的藥物,有一定的作用。頭痛原因很多,必要時還要完善顱腦CT檢查。