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為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的?？漆t(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75695次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46310次

• 拉傷肌肉多久才能恢復(fù)
  患者拉傷了肌肉，一般要根據(jù)患者肌肉拉傷的程度，才能知道它恢復(fù)的情況。單純的肌肉拉傷，一般可以進(jìn)行保守治療，它恢復(fù)的時(shí)間是一個(gè)月左右。如果是出現(xiàn)了肌肉的斷裂，要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，使肌肉進(jìn)行吻合，它恢復(fù)的時(shí)間，一般要兩個(gè)月左右。首先要讓肢體進(jìn)行石膏，或者支具固定，這樣有利于肌肉的愈合。愈合之后，由于時(shí)間固定久，容易造成肌肉的萎縮，肌肉的僵直。這個(gè)時(shí)候，要加強(qiáng)肌肉的功能鍛煉，使關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)前一般可以進(jìn)行理療，推拿，按摩，使周圍的肌肉松弛，軟化，有利于功能鍛煉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 5068次

• 肌肉拉傷多久才能恢復(fù)
  患者出現(xiàn)肌肉的拉傷，恢復(fù)起來一般要根據(jù)當(dāng)時(shí)肌肉拉傷的嚴(yán)重程度有很大的關(guān)系，屬于一級(jí)、二級(jí)的肌肉拉傷，一般可以采取保守治療，恢復(fù)的時(shí)間是一個(gè)月左右。如果是三級(jí)的損傷，患者出現(xiàn)肌肉的斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)一點(diǎn)，一般要一個(gè)半月到兩個(gè)月?；颊叱霈F(xiàn)肌肉拉傷，要積極的進(jìn)行診斷處理，首先要分析患者的肌肉拉傷是否出現(xiàn)開放外傷，要及時(shí)的進(jìn)行清創(chuàng)縫合，有的患者出現(xiàn)肌肉的痙攣可以口服肌肉松弛藥，口服活血化瘀的藥物，還要進(jìn)行止痛治療，比如口服非甾體抗炎藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 8858次

• 小腿肌肉拉傷多久恢復(fù)
  病情分析：小腿肌肉拉傷，一般需要7到15天的時(shí)間恢復(fù)。如果拉傷比較嚴(yán)重，可能需要4周左右的時(shí)間。小腿肌肉拉傷，主要是劇烈運(yùn)動(dòng)，或者是外力因素導(dǎo)致皮下軟組織損傷，引起淤血，腫脹，疼痛，急性拉傷，以后先減少活動(dòng)量，局部可以進(jìn)行熱敷或者冰敷，可以減輕腫脹。癥狀緩解以后可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫。意見建議：小腿肌肉拉傷，要注意臥床休息，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，避免過度的行走。同時(shí)也要注意小腿部位的防寒保暖，要清淡飲食。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-14 7506次

• 大腿肌肉拉傷多久恢復(fù)
  病情分析：大腿肌肉拉傷最少需要休息10到15天，這樣才能夠更好地恢復(fù)。肌肉拉傷以后會(huì)造成肌肉周圍的水腫，疼痛，尤其是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，疼痛加重。意見建議：建議肌肉拉傷以后及時(shí)休息，冷敷治療，這樣可以減少肌肉韌帶的水腫疼痛。48小時(shí)以后可以熱敷的方法治療，促進(jìn)肌肉韌帶的血液循環(huán)，快速的消除腫脹疼痛。同時(shí)可以口服 消炎止痛 活血化瘀的中成藥， 促進(jìn) 肌肉韌帶恢復(fù)。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-19 2003次

• 嚴(yán)重肌肉拉傷多久恢復(fù)
  嚴(yán)重肌肉拉傷大概需要15天至30天的時(shí)間恢復(fù)，與個(gè)人體質(zhì)以及護(hù)理情況有關(guān)。肌肉拉傷是由于肌肉過度收縮或拉伸超過其承受力而引起的癥狀，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等多種癥狀，如果患者只是出現(xiàn)輕度肌肉拉傷，對(duì)局部造成的損傷比較輕，所以恢復(fù)起來也會(huì)比較快，但如果患者出現(xiàn)的是嚴(yán)重肌肉拉傷，恢復(fù)的時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 肌肉拉傷要多久才能恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了肌肉的拉傷，它恢復(fù)的時(shí)間一般要一個(gè)半月左右。主要是根據(jù)當(dāng)時(shí)肌肉拉傷的嚴(yán)重程度，以及它的位置，采取相關(guān)的治療方法。如果是四肢的肌肉拉傷，讓患者避免行走，避免提重物，這樣可以減輕對(duì)肌肉的進(jìn)一步損傷。如果出現(xiàn)了腰大肌的肌肉拉傷，患者應(yīng)該進(jìn)行臥床休息，可以佩戴腰圍，這樣可以減輕肌肉的進(jìn)一步拉傷。疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 1042次