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胃病的保養(yǎng)也十分的重要，因?yàn)槲覀兂Ｕf(shuō)胃病三分治七分養(yǎng)，所以患有胃病的患者，除了科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用藥物治療以外，還要注意學(xué)會(huì)保養(yǎng)。

患有胃病的患者，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要有規(guī)律，避免暴飲暴食，另外還要注意避免辛辣刺激的食物，因?yàn)橛行┬晾贝碳さ氖澄?，有可能?huì)引起胃酸分泌過(guò)多，從而引起胃部不適的癥狀。

另外患有胃病的患者，要避免飲酒，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，患有胃病的患者，飲食上要注意多吃一些新鮮易消化的食物，如可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┺裁字?，小米粥之類的。另外要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，做到均衡營(yíng)養(yǎng)。除了飲食的調(diào)節(jié)以外，還要注意休息，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。