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• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，增加血管的彈性，也是預(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3475次

• 怎么保養(yǎng)膝蓋

  膝蓋就是常說的膝關(guān)節(jié)，屬于負(fù)重關(guān)節(jié)，保護(hù)方法有下面幾種：第一，減少負(fù)重，如果體重過大膝蓋承受的力量也會很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運(yùn)動性損傷，這一點(diǎn)非常重要，平時要注意在運(yùn)動時，尤其是劇烈運(yùn)動一定要做好運(yùn)動前的熱身，盡量在操場等較好的路面運(yùn)動。如果膝蓋保護(hù)不好會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復(fù)，而年齡比較大的人軟骨損傷修復(fù)就比較困難。第三，避免對膝蓋造成過大的負(fù)荷，平時生活中應(yīng)該盡量避免一些動作，盡量減少反復(fù)蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時間，避免膝關(guān)節(jié)的過度負(fù)重。第四，平時對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對膝蓋都會有很好的保養(yǎng)作用。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-04 6229次

• 得了胃病怎么保養(yǎng)
  得了胃病一般要注意做好幾方面的工作：第一，合理營養(yǎng)，要注意補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃霉變的食物，少吃腌制的油炸的食物。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度的勞累，避免著涼。第三，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，要注意盡量做到三餐定時定量。第四，如果存在胃病的急性發(fā)作，要注意合理的選擇用藥，避免濫用藥物。第五，如果是慢性胃病，一定要注意定期復(fù)查胃鏡，警惕出現(xiàn)胃癌的可能。如果存在胃癌，要爭取早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，才可以取得更好的治療效果。
  語音時長 01:13”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-12-20 2233次

• 胃病怎么保養(yǎng)
  胃病要注意保養(yǎng)，所謂三分治七分養(yǎng)，對于胃病的患者來說，首先要注意保持良好的心情，不要郁悶，不要生氣，這些不良的情緒對于胃影響非常大，容易導(dǎo)致胃脹，胃痛，嘔吐等情形。胃病的患者要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，按時進(jìn)餐，盡量不要暴飲暴食，要注意細(xì)嚼慢咽，不要吃過涼的，過酸，過辣，這些食物對胃腸的刺激很大，要注意通過飲食來保護(hù)胃黏膜，另外也要注意不要隨便的使用藥物，尤其是像布洛芬等止痛藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-05 1279次

• 得了牙周炎怎么保養(yǎng)
  病情分析：得了牙周炎一定要注重平時的口腔衛(wèi)生，勤刷牙，用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，然后使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣，必要時也可以配合使用沖牙器，這個產(chǎn)生的效果會更好。意見建議：另外就是定期洗牙，做牙周刮治，一般半年到一年一次，刮治是根據(jù)需要來選擇，有齦下牙結(jié)石就要做。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-04-20 2002次

• 得了肺氣腫怎么保養(yǎng)
  病情分析：得了肺氣腫，首先一定要戒掉吸煙的不良生活嗜好，出門佩戴口罩，避免接觸吸煙環(huán)境以及有害的氣體環(huán)境。平常生活中一定要堅持規(guī)律的服用藥物，定期復(fù)查，出現(xiàn)癥狀加重時及時到醫(yī)院就診，避免耽誤就診時機(jī)。意見建議：建議肺氣腫的患者一定要堅持規(guī)律的服用藥物，定期復(fù)查。平常生活中適當(dāng)鍛煉身體，控制體重，避免肥胖的出現(xiàn)，戒掉吸煙的不良嗜好。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-28 1101次

• 得了胃病怎么保養(yǎng)
  得了胃病一般要注意做好幾方面的工作：第一，合理營養(yǎng)，要注意補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃霉變的食物，少吃腌制的油炸的食物。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度的勞累，避免著涼。第三，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，要注意盡量做到三餐定時定量。第四，如果存在胃
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 136次

• 得了胃病怎么保養(yǎng)
  得了胃病可以通過以下方法進(jìn)行保養(yǎng)：1、合理飲食胃病患者應(yīng)避免辛辣、油膩、生冷的食物，多食用易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、南瓜等。同時，要保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，以免加重胃部負(fù)擔(dān)。2、調(diào)整作息良好的作息習(xí)慣對胃病的康復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次