對(duì)于一般正常人來(lái)說(shuō),晚上10點(diǎn)的血糖僅有合適的參考范圍,沒(méi)有確切的正常值。晚上10點(diǎn)的血糖合適范圍主要取決于晚餐的時(shí)間,如果晚餐時(shí)間在5點(diǎn)鐘左右,晚上10點(diǎn)的血糖應(yīng)該接近于空腹血糖,也就是血糖在3.9-6.1mmol/L算比較合適。如果晚餐時(shí)間在8點(diǎn)鐘,10點(diǎn)血糖應(yīng)該在8mmol/L左右比較合適。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),也是取決于就餐的時(shí)間,如果就餐時(shí)間比較早,晚上10點(diǎn)的血糖應(yīng)該就是睡前的血糖,這時(shí)候最好血糖不要低于6mmol/L,否則如果控制得太低有可能導(dǎo)致夜間低血糖,而導(dǎo)致發(fā)生心腦血管風(fēng)險(xiǎn)增加。