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妙手醫(yī)生精選

金剛坐對膝蓋有影響嗎

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醫(yī)生主講實錄

金剛坐對膝蓋是有影響的,因為在金剛坐時,膝關節(jié)是處于極度曲折的,并且上身的重量要壓于小腿的部位,就會導致膝關節(jié)部位遭受更大的擠壓。

這種情況很容易導致膝關節(jié)內部的半月板出現(xiàn)過度受壓以后,引起半月板撕裂甚至斷裂的情況,并且還容易導致膝關節(jié)后側的軟骨遭受過度擠壓以后,引起軟骨出現(xiàn)斷裂,并且后期很容易導致軟骨剝脫,從而就會引起膝關節(jié)后側有明顯的疼痛,并且會導致小腿部位出現(xiàn)明顯的酸脹、不適的情況。所以金剛坐對膝蓋是有影響的,很容易導致膝關節(jié)內部的半月板、軟骨的損傷。

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