高血壓患者也可以吃榴蓮。高血壓主要是在遺傳因素的基礎(chǔ)上,由于環(huán)境因素的長期反復(fù)作用而導(dǎo)致的血壓升高,高血壓的飲食習(xí)慣要低鹽低脂肪飲食,榴蓮的熱量比較高,因此高血壓患者可以吃,但是數(shù)量不能太多。特別是肥胖的患者,如果吃榴蓮數(shù)量過多,會導(dǎo)致熱量攝入增加,對體重的控制是不利的。
如果沒有肥胖的情況,可以適當吃些榴蓮,因為榴蓮含有豐富的維生素和微量元素,也有比較多的熱量,因此適量吃榴蓮,對高血壓患者的預(yù)防和控制都沒有不良的影響。