青光眼的預(yù)防主要是針對可以引起原發(fā)性閉角型青光眼發(fā)作的誘因來進行,比如要避免過度的勞累,不要在暗環(huán)境下長期的工作或?qū)W習(xí),如果在暗環(huán)境下時間過長,瞳孔會散大,虹膜會阻塞房角,有可能導(dǎo)致突發(fā)性的眼壓升高。
飲食要清淡,不要一次性的過多的飲入大量的水,有可能會導(dǎo)致突發(fā)的高眼壓。平時要保持適度的體育鍛煉,不要有劇烈的運動,尤其是不要有彎腰抬物等屏氣的動作的發(fā)生,以免在增大腹壓的同時增高眼壓。另外還要保持排便通暢,不要有大便干燥時用力屏氣的情況的發(fā)生。