在臨床上針灸減肥期間不能夠吃的食物,大致有以下幾個(gè)方面。
1.不要吃過于肥甘厚味的油膩食品,其中包括大肉類的食物、煎炸類的食物、燒烤類的食物、動(dòng)物內(nèi)臟等。同時(shí)也不要吃一些過于辛辣刺激性的食物以及寒涼、生冷和過于堅(jiān)硬的食物。
2.針灸期間,肥胖的患者也應(yīng)該控制含糖量較高的食物攝入,比如巧克力、士力架、糖果,糕點(diǎn)和其他一些含糖量較高的食物。
3.除了不能吃的食物之外,我們可以選擇一些能夠有益于減肥的食物食用,比如蔬菜、粗糧等。