如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,是還能干活的,但是在干活時一定要避免腰部過度受力,也就是避免長時間彎腰干活,在坐著勞作時一定要注意坐姿,避免彎腰提物、搬物活動,也要避免腰部外傷,以免加重腰部負擔,導致腰椎間盤突出情況加重。
在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,日常生活中可以適當?shù)募訌娧考∪?、筋膜、韌帶力量,以穩(wěn)定腰椎結構,以減輕腰部椎體受力,以緩解腰椎間盤突出癥狀。如果說腰椎間盤突出以后出現(xiàn)了腰腿部疼痛,可以通過腰部牽引,針灸,艾灸,拔罐療法配合脫水藥物,神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療,來緩解腰椎間盤突出癥狀。