哺乳期可以吃蘋果，蘋果中含有維生素，礦物質，微量元素，可以通過乳汁分泌，被嬰兒吸收，有利于嬰兒大腦的發(fā)育。
哺乳期吃蘋果，還有利于促進鈣等物質的吸收，蘋果中含有膳食纖維，產(chǎn)婦吃了以后可以軟化大便，減少便秘的發(fā)生。哺乳期還應多吃蔬菜，早日下床活動，有利于產(chǎn)后機體的恢復。哺乳期適當增加蛋白質，熱量豐富的食物的攝入，有利于保持泌乳通暢，提供嬰兒足夠的能量。
哺乳期可以吃蘋果嗎
吳傳歡主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 產(chǎn)科
2019-11-19 7831次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 11158次
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哺乳期拉肚子吃蒸蘋果哺乳期拉肚子，要看是什么原因所引起的，如果是飲食不當或是著涼所引起的腹瀉，可以正常的哺乳，并要多喝溫開水，保暖，不要吃油膩、生冷、辛辣、寒涼刺激性的食物，會減輕腹瀉的癥狀。如果大便常規(guī)中有白細胞，說明有炎癥，需要抗生藥物進行治療，這時就要停止母乳，在此期間用把奶水吸出，停藥48小時后再給寶寶喂奶。如果不是特別嚴重的情況下，可以嘗試一下食療的方法，就是可以喝一些蒸的蘋果水或者胡蘿卜水，還有姜糖水，里面都含有一些果膠的成分，能夠吸收腸胃中過多的水分，從而起到治療腹瀉的效果，飲食上一定要清淡，多喝一些水，不要吃雞蛋和肉食類，還有油炸的或者油膩的湯水，這樣會增加腹瀉的病癥。語音時長 01:36”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
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張露
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梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
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于榮
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-01 0次
