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醫(yī)生主講實錄

感冒的患者是可以適量吃魚,因為魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì),會有助于提高機體抵抗力,促進疾病的康復。但是如果感冒的癥狀比較嚴重,比如出現(xiàn)明顯的咳嗽、咽痛、發(fā)熱癥狀時,建議最好先不要吃魚,待病情緩解之后,再進食魚。

同時,建議進食魚肉時,不要放過多辛辣刺激的調(diào)味品,以免加重患者的感冒癥狀。建議感冒的患者,飲食要清淡,要多喝水,多進食一些新鮮的蔬菜和水果,不要進食生冷的食物,保證足夠的睡眠,不要勞累,最好要忌煙忌酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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