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腦梗死患者的日常飲食有哪些注意事項

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醫(yī)生主講實錄

第一點,腦梗死的患者在飲食方面要注意低鹽低脂飲食,如果吃得太咸,會導致血壓不容易控制,血壓增高是容易導致腦血管病復發(fā)的。如果吃得過于油膩,會導致血脂增高,也是會加重動脈粥樣硬化的。

第二點,在飲食上多吃一些新鮮的水果,多吃新鮮的蔬菜,多吃這些物質可以補充充足的維生素C、補充葉酸,能夠降低同型半胱氨酸的水平,并且有一定的抗動脈粥樣硬化的作用的。

第三點,在飲食上也可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如可以吃一些深海魚類,吃一些核桃、芝麻、植物油等,也是有一定的好處的。

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