甲狀腺炎患者要求低碘飲食和清淡飲食,各種原因?qū)е碌募谞钕傺椎倪M程當中,可以出現(xiàn)甲狀腺功能的亢進和甲狀腺功能的減退,因此要求低碘飲食。禁食海帶、海魚、海鮮等富含碘的食物,因為碘是合成甲狀腺激素的重要原料之一,過多地攝入碘可以加重甲狀腺功能的紊亂。
另外要求清淡飲食,可以多吃一些綠葉蔬菜、新鮮水果,以補充機體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)。適當補充肉、蛋、奶,避免過量食用生冷辛辣刺激食物,加重消化道系統(tǒng)的紊亂。保持情緒穩(wěn)定,合理飲食,勞逸適度,對甲狀腺炎的恢復有很大幫助。