糖尿病患者可以適量的食用山芋,但是食用的時候要作為主食來食用,也就是說食用山芋的時候要減少這一餐主食的進食量,才能夠保證糖尿病患者進餐之后的血糖相對比較平穩(wěn)。而且對于糖尿病患者來說多吃山芋,這一類的食物也可以達到營養(yǎng)均衡。
當然糖尿病患者在飲食選擇方面,要盡量選擇升糖指數(shù)并不高的食物,而且對進食的量也有一定的要求,例如一個成年人大約每天進食的主食量為七兩左右,需要合理分配到三餐之中。
糖尿病患者可以適量的食用山芋,但是食用的時候要作為主食來食用,也就是說食用山芋的時候要減少這一餐主食的進食量,才能夠保證糖尿病患者進餐之后的血糖相對比較平穩(wěn)。而且對于糖尿病患者來說多吃山芋,這一類的食物也可以達到營養(yǎng)均衡。
當然糖尿病患者在飲食選擇方面,要盡量選擇升糖指數(shù)并不高的食物,而且對進食的量也有一定的要求,例如一個成年人大約每天進食的主食量為七兩左右,需要合理分配到三餐之中。
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