便秘可以吃香蕉的,但要吃熟了的香蕉,不要吃未成熟的香蕉,因為未成熟的香蕉中含有大量的化學(xué)成分鞣質(zhì),也就是很多人吃起來覺得發(fā)澀的原因所在。這種鞣質(zhì)具有收斂固澀的作用,吃了不僅不會治療便秘,還會加重便秘。另外吃香蕉調(diào)節(jié)便秘也分年齡,年齡較小的幼兒,便秘就不適合吃香蕉調(diào)理,即使是成熟的香蕉也不建議吃。
如果幼兒便秘,可以吃火龍果或獼猴桃來調(diào)節(jié)。當(dāng)然了,如果便秘的比較嚴(yán)重,光吃水果是起不到治療作用的,還是需要用藥來治療,比如常用的四磨湯口服液等等,可以用于嬰幼兒以及成人的食積便秘等癥狀。想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。