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關(guān)節(jié)退行性變要注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

關(guān)節(jié)退行性變是一種常見(jiàn)的病變,要注意改善不良的生活習(xí)慣和飲食方式,比如生活作息要有規(guī)律,也要嚴(yán)格戒煙戒酒,盡量清淡飲食,多吃新鮮的水果、蔬菜,減少高脂肪,高熱量食物的攝入。還要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉,有助于減輕癥狀。要避免關(guān)節(jié)負(fù)重,避免勞累,注意勞逸結(jié)合,還要保證充足的睡眠。

此外,也要注意可以通過(guò)理療方式緩解癥狀。如果效果不好,就要及時(shí)就診,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用合理的藥物治療,必要時(shí)還可能需要手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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