腰椎退行性變的患者，要注意做好日常生活的護理和保養(yǎng)，尤其要做好腰部的護理，比如要注意保暖，避免腰部受涼，避免寒冷刺激，還要注意肥胖患者，要嚴格的減肥，控制體重在正常范圍內(nèi)，也有助于減輕疼痛，緩解癥狀，還要注意可適當(dāng)通過理療方式緩解癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，比如適當(dāng)進行針灸，艾灸，拔罐，按摩，熱敷腰部，都有助于緩解癥狀。
另外也要注意避免長期彎腰或者搬運重物等，還要堅持合理有效的治療，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食方式。
腰椎退行性變要注意什么
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2020-02-26 2699次
為你推薦
-
腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導(dǎo)和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
01:31
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 24479次
-
腰椎退行性變會癱瘓嗎腰椎退行性變會癱瘓嗎，這個問題問得比較籠統(tǒng)，其實我們?nèi)绻娴模低诵行宰兊脑?，它其實不是一個病。腰椎退行性變，是人體的正常的衰變引起的，只不過是這種衰變，有時候如果碰到一些誘因的話，就會出現(xiàn)腰椎病。像椎管狹窄、椎間盤突出，還有腰椎的滑脫，這三個疾病，都是有可能會出現(xiàn)癱瘓的。但是如果，真正到了癱瘓那一步的話，那是很重的。所以說如果出現(xiàn)這三個病了之后，最開始的都會有一些很輕的臨床表現(xiàn)，像我們腰痛、下肢的疼痛、麻木，如果出現(xiàn)這種癥狀之后，那就及時地到醫(yī)院就診，這樣的話，醫(yī)生就給你專業(yè)的建議，一般的話現(xiàn)在，99%的病人，是不會走到癱瘓這一步的。
01:22
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 18113次
-
腰椎退行性變注意什么發(fā)生了腰椎退行性變，就是骨質(zhì)退化的一種改變。首先患者日常生活中不要繼續(xù)做一些重體力的勞動，或者是彎腰的工作。日常生活中也不要長時間的久坐或者是長時間的久站，一定要注意局部的防寒保暖，也不要受到風(fēng)寒刺激。另外患者在日常生活中，也不要做一些彎腰的體育鍛煉的活動就可以。發(fā)生了腰椎的退行性變，如果并沒有引起任何的臨床癥狀，患者不需要特殊治療，日常生活中注意多保養(yǎng)就可以。如果引起出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，也就是對局部產(chǎn)生了壓迫患者可以根據(jù)嚴重的程度選擇相應(yīng)的治療措施來治療，比如保守的治療或者是手術(shù)的治療。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-02-27 2881次
-
腰椎退行性變食療需要注意什么腰椎退行性變的患者，食療方面主要是注意清淡飲食，吃容易消化吸收的食物。也要注意節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，還要嚴格戒煙戒酒，養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活方式和飲食習(xí)慣。另外，也要多吃新鮮的水果、蔬菜等攝入適量維生素D，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鈣劑的食物。少吃油膩油炸食品，避免吃辛辣刺激性的食物。還要注意肥胖患者要減少高熱量食物的攝入，控制飲食的總熱量，適當(dāng)減輕體重，都有助于減輕疼痛，緩解癥狀，改善功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-28 1965次
-
什么腰椎退行性變病情分析：腰椎退行性變，是指腰椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，也就是骨關(guān)節(jié)炎的情況，屬于一種常見的風(fēng)濕病，往往是跟肥胖年齡因素，內(nèi)分泌代謝因素等有關(guān)。意見建議：患者要做好腰部的護理和保養(yǎng)，注意保暖，避免受寒冷刺激，也要注意休息，適當(dāng)?shù)倪M行醫(yī)療鍛煉，但要避免關(guān)節(jié)負重，避免關(guān)節(jié)受損傷。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-28 1202次
-
頸椎退行性變需要注意什么病情分析：頸椎退行性變的患者要注意改變不良的姿勢，不要長期低頭伏案工作，不要長時間低頭看手機、看書，在工作一段時間之后要起身活動一下頸部。意見建議：有輕度頸椎退行性變的患者，可以通過改變不良的姿勢和生活習(xí)慣的方法來緩解。如果是患者出現(xiàn)了頸部的疼痛或肢體的麻木，要及時到醫(yī)院進行正規(guī)的治療。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-27 701次
-
腰椎輕度退行性變腰椎輕度退行性變臨床表現(xiàn)如下：1、腰痛以及腰椎支撐功能下降：本類癥狀多由椎間盤的退變、腰椎小關(guān)節(jié)磨損增生、腰椎側(cè)彎、腰椎滑脫等原因引起，特征是站立勞累后加重，臥床休息后減輕。2、下肢疼痛麻木：主要由椎間盤突出、骨贅增生或椎管狹窄壓迫神經(jīng)、影響神經(jīng)血供有關(guān)，典型的腰椎疾病引起的腿痛多表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 9220次
-
腰椎退行性變吃什么腰椎退行性變的患者，在吃藥方面，一般是可選擇非甾體抗炎藥或者鎮(zhèn)痛藥，肌松藥，鎮(zhèn)靜藥等，都有一定的緩解癥狀的作用，比如常用的有布洛芬，扶他林，美洛昔康，依托考昔片等，也要注意藥物的胃腸道不良反應(yīng)和腎損傷等。另外，還可以吃軟骨保護劑進行治療，比如硫酸氨基葡萄糖或者雙醋瑞因膠囊等，也可以適當(dāng)應(yīng)用改善循環(huán)，
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 322次
